מאמרים

אקולוגיה - לחיות בריא זה לחיות עם הטבע

לחיות בריא זה לחיות עם הטבע

המרוץ אחר אורח חיים בריא ואולטימטיבי הינו מרוץ ארוך, מאתגר ומבורך. עם התקדמותו של המין האנושי, כך אנחנו מקדישים יותר ויותר מחשבה, מאמץ ומשאבים לניסיון לחיות באופן בריא ומאוזן, באופן אשר ייטיב עם הדוף והנפש שלנו גם יחדיו.

ישנן דרכים מקובלות רבות לנהוג בהן על מנת לחיות בריא ולשמור על הבריאות הטבעית שלנו – בין אם מדובר בתזונה נכונה, בשימור דם טבורי, בהיגיינה גבוהה בכל מקום אליו אנחנו הולכים או בכל שיטה אחרת – האדם הולך ומפתח לעצמו יותר ויותר דרכים על מנת לשמור על בריאותו, ולהאריך בהתאמה את תוחלת החיים הממוצעת.

אך אולי העיקרון הבסיסי שצריך להנחות אותנו, עיקרון ממנו מתעלמים במודע או שלא במודע אנשים רבים מדי, הוא כי הדרך הנכונה והאפקטיבית ביותר לשמור על הבריאות ו"לחיות בריא" היא לנסות ולהתאים את עצמנו לטבע עד כמה שניתן. להבין שאנחנו, למרות היותנו היצורים המפותחים ביותר בעולם מבחינת אינטליגנציה,מהווים חלק נוסף ובלתי נפרד מהטבע שסביבנו. אנחנו חלק מהמערכת האקולוגית הכוללת בה אנו חיים, ולכן עלינו לחיות בהתאם לכך אם ברצוננו לחיות בצורה הבריאה והטבעית ביותר שיש.

המשך מאמר